huid

Vandaag in het nieuws, ik hoor erover op de radio en las erover in de krant. Flink meer kankerdiagnoses verwacht.

Ik ben niet bang aangelegd maar schrok toch wel van de statistieken. In het NOS artikel staat een link naar de uitkomsten van het onderzoek. Dit is een van de uitkomsten:

• In 2045 is huidkanker (melanoom en PCC)* bij zowel vrouwen als mannen naar verwachting de meest voorkomende kankersoort, waar dat nu nog borstkanker en prostaatkanker zijn.  

Dat kan ook huidkanker zijn als gevolg van blootstelling aan de zon die al jaren geleden plaatsvond.

Je wilt niet weten hoeveel uren ik als kind, puber en ook nog rond mijn 30-35e in de volle zon heb liggen bakken op het strand! Dagen achtereen. Zonder mijzelf in te smeren want dat hield het bruiningsproces alleen maar tegen. En ach... een beetje verbrand was niet erg, ik had er in ieder geval nooit veel last van en kreeg over het algemeen een mooie bruine teint. Tot een paar jaar geleden zat ik ook nog gewoon op ons eigen terras uren in de volle zon. 

Tegenwoordig mijd ik de zon. Toch vergeet ik me ook wel in te smeren en rijd ik onbeschermd op de fiets van school naar huis midden in de zomer. Vaak heb ik een vestje aan maar niet altijd. 

Roken doe ik al heel lang niet meer, gezond eten en voldoende bewegen doe ik al heel lang wel. Smeren en weren worden mijn motto's vanaf volgend voorjaar!