Ideeën pikken van andere bloggers, ik geloof dat dat niet zo erg is, het schijnt vaker te gebeuren. Wel even aangeven waar het idee vandaan komt. De eerste 'dit of dat' van mij, gezien bij Verbeelding.
Uitslapen of vroeg opstaan?
Gek misschien, maar ik heb eigenlijk nooit behoefte om uit te slapen. Doordeweeks gaat de wekker even voor half 6. Weekend en vakanties staat bij mij ook een wekker en die gaat om 7 uur. Voor mij is om 7 uur al uitslapen en nog langer in bed blijven doe ik niet. Wanneer ik niet werk ga ik altijd sporten in de ochtend en wil ik om uiterlijk 9 uur klaar zijn om de deur uit te gaan. . Dat kan natuurlijk ook in een uur of minder, maar ik vind het prettig om de tijd te nemen. Ik lees de krant en blogs, als er reacties op mijn blog zijn beantwoord ik die en ondertussen rommel ik ook nog wat in huis of doe ik huishoudelijke klusjes zoals de wasmachine vullen en instellen.
Wanneer ik naar mijn werk moet wil ik ook niet hoeven haasten. Ik maak mijn ontbijt, mijn lunchsalade en brood en ook dan lees ik graag nog de krant en wat blogs.
Ik hecht enorm aan mijn routine, vaste tijden horen daar ook bij. Rond 21.00 uur ga ik naar bed, zo weet ik dat ik voldoende slaap krijg. Slapen is nooit een probleem, ik val redelijk snel in slaap. Wel word ik soms vroeg wakker en kan ik gaan piekeren. Rond half een 's nachts moet ik eruit om naar de wc te gaan, daarna ben ik binnen een paar minuten weer vertrokken. Ik kom dagelijks aan 8 uur slaap.
Als kind vond ik het ook nooit erg als ik naar bed moest, ik ging tot ik vrij oud was zelfs op Oudejaarsavond eerste nog slapen en werd dan even voor twaalven wakker gemaakt. Laat opblijven ben ik niet meer gewend en de laatste jaren ga ik op Oudejaarsavond ook gewoon naar bed en als ik wakker word van het vuurwerk kijk ik even en slaap ik daarna weer verder.
Dus nee, uitslapen is niet voor mij. Ik ben een ochtendmens, geen avondmens. Ik ben altijd wat eerder dan T, zowel doordeweeks als in het weekend, en geniet van die eerste uren van de dag. Beetje rommelen als het weekend of vakantie is, dingen klaarmaken voor de werkdag als ik ga werken. Radio aan en nog wat lezen, en zo de dag ontspannen beginnen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten