Dat er een modepolitie is wist ik wel. Als je de bladen en de socials zoals YouTube, Insta, TikTok etc., moet geloven dan kan je je maar beter bergen als je in kleding loopt die niet meer 'in' is. Nu heb ik daar maling aan en draag ik waar ik zin in heb, waar ik me prettig in voel en vooral wat ik nog in de kast heb hangen en liggen. Ik ga niet iedere maand winkelen voor iets nieuws, ben niet van plan om ieder seizoen kleding in andere kleuren te kopen. Ik weet wat me staat en wat niet, ik hol niet meer achter iedere trend en hype aan.
Onlangs kwam ik erachter dat er ook een voedselpolitie is. Ik zag op de blog van Aaf van Zuinigaan de commentaren bij haar uitgaven voor eten en drinken. En ook op andere plekken zie ik dat mensen veel commentaar hebben op wat anderen nuttigen. Bij Aaf ging de discussie vooral over ultrabewerkt voedsel. Van deze producten weten de meeste mensen wel dat ze niet goed voor ons zijn.
Ik weet dat ook en ik probeer zoveel mogelijk onbewerkt voedsel te eten. Maar ik zou liegen wanneer ik hier zou opschrijven dat ik het niet eet. Maar om nu anderen te gaan vertellen dat ze dat niet moeten doen vind ik te ver gaan. Dat is niet aan mij, en zeker niet wanneer mijn advies of mening niet wordt gevraagd.
Wanneer ik een boodschappenlijstje van ons huishouden op deze blog zou plaatsten zou de voedselpolitie dan ook bij mij in actie komen? Even een opsomming van afgelopen weekend:
- zak paprikachips
- zak nachochips
- potje salsasaus
- pot aarbeienroomyogurt
- 1 liter blanke vla
- krat met 24 flesjes bier
- 5 citroenen
- 2 stronken broccoli
- 4 stronkjes witlof
- half krentenbrood
- 1 Rheinlander roggebrood
- 1 pak havermout
- 1 liter bio sinaasappelsap
- 1 fles Karvan Cevitam siroop
- 1 liter bio karnemelk
- 2 bakjes magere bio kwark
- 2 pakken bio halfvolle yoghurt
- 1 pakje bio roomboter
- 1 kuipje bio margarine
- 1 pakje bio spekblokjes
- 2 x 1 liter slagroomijs
- 1 doos (12 stuks) kleine nep magnumijsjes
- 250 ml bio slagroom
- 1 pot picallily
- 3 paprika's
- pond sperziebonen
- pons spruitjes
- Chinese kool
- 2 goudrenetten
- 5 sinaasappels
- kilo peren
- 4 mandarijnen
- 1 gevulde koek
- 2,5 kilo aardappels
- 1 courgette
- halve kilo walnoten
- 1 kilo rietsuiker
- 1 zak pepermunt
- 2 blikjes tomatenblokjes
- 1 pot augurken
- 2 liter bio tomatensap
- 3 rode bieten
- 1 biologische komkommer
- 1 Romaine sla
- zakje taugé
- 1 doosje champignons
- 2 pakken Jules Destrooper koekjes
- 2 halfjes Alison volkorenbrood
- 1 kilo bio wortelen
- 1 zakje bio sjalotten
- 5 volkoren pita's
- 6 bio eieren
- 1 liter lang houdbare bio halfvolle melk
- pond komijnenkaas
Leuk onderwerp. Vandaag was in ik de grote stad dichts bij ergen op Zoom en daar zit een Nettomarkt, is best een goedkope winkel met goede aanbiedingen, maar het is zo'n winkel waar je je weg moet gaan vinden. Ze hebben vaak dat je bij 2 dezelfde produkten korting krijgt en dat is elke paar weken wat anders, blijft dus opletten. Vandaag kocht ik dus 4 potten augurken, 2 rollen beschuit, 4 zakjes dropjes, 2 zakken gewone chips. produkten die ik toch regelmatig koop en lang goed blijven. Ook hebben ze er lekkere kaas grillworst en boerenleverworst waarvan we graag paar plakjes van eten eind vd middag als we behoefte aan iets tussendoor hebben. Beter dan koek of snoep, al is een tomaatje of radijsje misschien beter maar vult minder en we eten al voldoende groente en fruit elke dag.
BeantwoordenVerwijderenBij de Turkse markt kwam ik een cake tegen zoals ze die in Frankrijk ook verkopen, lang en minder dik dan de gemiddelde Nederlandse cake. Ik heb ook bij de andere koeken gekeken maar had niks nodig, nog voldoende dingen in voorraad die we lekker vinden, het kijken vind ik ook leuk
Ik vind het niet leuk om in gewone supermarkten te winkelen, daar haal ik wat ik nodig heb en ben ik snel weg. Maar hier in de randstad zijn ook veel supermarkten die ik wel leuk vind om rond te kijken: Turkse, Marokkaanse, Aziatische, Poolse, Bulgaarse... Beetje voorraad is fijn en zeker als iets in de aanbieding is en je het toch altijd al koopt.
VerwijderenAchtergebleven boodschappenlijstjes in de kar vind ik ook fantastisch! Altijd even gluren :)
BeantwoordenVerwijderenIk doe vrij onregelmatig boodschappen omdat ik soms weinig en soms weer veel meer nodig heb. Consequentie van latten. Gisteren was het heel weinig: een zak spinazie, bananen (bio ditmaal, de gewone waren me al te bruin), aubergine, 6 biologische eieren, een doosje garnalen, vega spekjes, fles half bruisend water, fles witte wijn, kleine reep pure chocola (meestal grote reep melkchocolade, ik eet daar elke dag drie blokjes van). De flessen had ik ook niet per se nodig maar omdat ik alles op de fiets doe en soms dus heel veel boodschappen nodig heb, is het altijd handig om tenminste wat zware flessen mee te nemen als ik verder niet veel te sjouwen heb.
Oh ja, die zijn ook heel leuk! Worden er minder omdat steeds meer mensen hun lijstje (ik ook) digitaal maken. Wist niet dat je een latrelatie had, ja dan wisselen de boodschappen natuurlijk. Wij bestellen wekelijks bij Jumbo, nu al meer dan 10 jaar. En dan ook nog wat losse dingen bij andere winkels, die haal ik in het weekend. Leuk om jouw lijstje te lezen.
VerwijderenErg leuke blog. Tja, sinds er sociale media is zijn mensen grensoverschrijdend hondsbrutaal als het gaat om je met andermens zaken inlaten. Daar is die beruchte gereformeerde kerkenraad van vroeger (uit de boeken van Jan Wolkers en Maarten het Hart) helemaal niets bij. Laat ik er verder maar niets over zeggen.
BeantwoordenVerwijderenIk ben op dit moment voorraad aan het opmaken en kom dan ook wel eens etenswaar tegen waarvan ik denk: mm, dat kon misschien wel beter qua keuze. Maar ik heb geen zin meer in dat bijna religieus aandoende fanatieke gedoe.
Klopt Ina, jouw motto 'laat OMA (oordelen, meningen en adviezen) thuis' zou veel vaker moeten worden toegepast. Persoonlijk geen ervaring met de kerkenraad, maar heb de boeken gelezen, net als Jan Siebelink. Héél naar lijkt me dat. Tja... niet altijd slimme keuzes maken overkomt de besten 😉!
VerwijderenHier ook veel groenten en fruit op de bestellijst. Mijn man eet veel kaas,die haal ik bij een kraam.Wat fijn he,te kunnen kopen/eten wat je lekker vindt. Izerina
BeantwoordenVerwijderenHeel fijn, en wat anderen vinden.... zit ik niet (meer) mee!
VerwijderenOndertussen ook verder met opruimen huis, gaat ook gestaag en ook daarin trek ik me weinig aan van wat anderen vinden en doen en zeggen. Deze maand een zomerjurkje (mijn kleuren niet) een zak poeder om mozaïek te maken en een velours legging (leuk maar oast niet bij mijn leeftijd en stijl) verkocht, dat is een mooi potje voor andere leuke(re?) dingen. Nou ja, die mozaïek is natuurlijk wel leuk, maar ik doe er niets mee.Was project van dochter, en heeft ze hier achtergelaten. Dus vort ermee.
BeantwoordenVerwijderenLekker bezig zo te horen! Ik blijf me verbazen hoeveel er altijd op te ruimen is, het lijkt nooit te stoppen. Ik denk dat alleen echte minimisten niets meer hebben om te verkopen of weg te geven/gooien. Dan woon je in zo'n Instagramwaardige woning met niets erin! Saai11 Jij maakt anderen weer blij met de spullen en dat is ook fijn én duurzaam.
VerwijderenIk lees dit soort blogs met boodschappenlijstjes eigenlijk niet, omdat er dingen op staan waar ik niet tegen kan, en ik er dus niets mee heb. Ik ben in de loop der jaren steeds 'zuiverder' gaan eten, dus ik eet eigenlijk geen bewerkte dingen meer. Maar dat valt niet mee want de supermarkten liggen voor 80 procent vol met bewerkt voedsel. Maar om nou rare reacties te gaan geven op hoe een ander eet, dat schijnt er tegenwoordig bij te horen.
BeantwoordenVerwijderenHet is lastig om alleen maar 'puur' te eten, ik probeer het zoveel mogelijk maar laat me af en toe ook verleiden tot bewerkte producten. Nee, die reacties hoeven niet, maar sommigen vinden het toch belangrijk om hun ongevraagde oordeel te geven.
VerwijderenWij zijn ook niet gebonden aan een boodschappenbudget en dat zie je bij ons heel goed aan de hoeveelheden vers fruit die er doorheen gaan. En ja, dat is meestal ingevoerd want druiven groeien er in dit seizoen niet bij ons, om nog niet te spreken over ananas, mango en dergelijke.
BeantwoordenVerwijderenMaar ik ben niet te trots om een actie 1+1 mee te nemen. Zo hebben we gisteren bij Dirk van den Broek 3 kartons x 12 stuks volle melk (Campina, met goede doppen) gescoord aan 0.79 euro per karton. Totale korting was 43.20 euro. Daar word ik blij van.
Zo is het bij ons ook, de fruitschaal en de groentela zijn altijd gevuld met veel verschillende producten. Geen aardbeien nu, want die vind ik alleen lekker als ze van Hollandse bodem zijn, in het seizoen. Maar ananas, druiven en kiwi's eten we nu ook... komen van ver, dat weet ik.
VerwijderenIk krijg spontaan honger van je lijstje.
BeantwoordenVerwijderenVind het gluren in boodschappenkarretjes aan de kassa ook heel leuk. En dan maar fantaseren ("Die hebben vanavond een feestje" of "dat is duidelijk een gezin met kinderen"), maar ik voel geen enkele behoefte om die mensen aan te spreken over wat er in hun kar ligt. Wat een gek idee zelfs.
Ja, ik heb dat ook, vorige week nog en toen ik er iets van zei bleek er een jarige Jet achter me te staan die die dag 18 was geworden. Er volgde een heel leuk gesprek. En dat ging natuurlijk niet over gezonde voeding, maar over volwassen worden.
VerwijderenHihi, ik ervoer de commentaren over mijn boodschappen inderdaad als reacties van de voedingspolitie.
BeantwoordenVerwijderenJa, toen ik het las dacht ik echt 'what the ...! ' waar bemoeien ze zich mee!
VerwijderenDe gezondheidsfreaks vergeten meestal dat eten niet alleen voedsel voor het lichaam is, maar ook voedsel voor de geest. De sociale aspecten van eten worden door hen onderschat. Eten is vaak ook troost, gezelligheid, traditie, feest, verdriet en een manier om voor anderen te zorgen.
BeantwoordenVerwijderenVoorbeeld: In de pauze met een aantal collega’s rustig de tijd nemen voor een broodje kroket met een glaasje melk erbij is echt beter voor je dan gestrest door deadlines achter het toetsenbord een bak rauwe wortel met quinoazaad weg knagen.
Mijn man “kookte” vroeger voor de kinderen toen ik in het ziekenhuis lag, wel eens een smikkelmaaltijd (toastjes met brie, eiersalade, knakworst, en vlaflip toe) en daar wordt nu nog met plezier op terug gekeken, terwijl de sperziebonen van oma nooit meer ter sprake komen.
Eten kan je troosten, verwarmen, oppeppen en dienen als beloning. Een e-nummer meer of minder verandert daar niks aan. Het is wel belangrijk dat je varieert. Maar vooral dat je geniet van eten.
Marijke
Ik ben het met je eens Marijke, eten is meer dan voeding voor het lijf. Variatie, voldoende gezonde dingen zodat je je voedingstoffen binnenkrijgt en dat afgewisseld met lekkers waar misschien wat minder voedingsstoffen in zitten, niets mee mis!
Verwijderen