zondag 7 december
Een grijze dag, zoals zoveel decemberdagen. Gelukkig is het wel droog en ook is het niet koud. Na het sporten maak ik het eten voor morgen. Ook kook ik wat groenten en eieren voor in mijn lunchsalade. Ik moet nog even naar de bieb en Albert Heijn en als ik terug naar huis fiets kom ik langs de oliebollenkraam. Ik lust wel een oliebol en ik sluit aan in de rij. Ben snel aan de beurt en koop twee krentenbollen. Blijf het raar om ze zo te noemen, voor mij horen er standaard krenten en rozijnen in een oliebol, maar kennelijk is dat niet zo.
We eten onze oliebol als we 's middags 2V12 kijken. Verder hebben we een rustige dag en rommelen we allebei wat in huis. 's Avonds eet ik mijn Turkse linzensoep en T. eet een portie bruinenbonensoep. Vandaag en morgen peulvruchten op het menu, we luisteren natuurlijk goed naar het advies van de Gezondheidsraad.
maandag 8 december
Wat een rotnacht heb ik achter de rug. Door de brandende pijn in mijn armen en tintelende benen was ik erg vroeg wakker. Geen idee hoe vroeg, ik kijk niet meer op de wekker, maar ik als ik opsta ben ik niet helemaal fit. Ik neem me voor om een afspraak met de huisarts te maken.
Wat een raar weer, het is om 7 uur 's ochtends 9 graden en in deze tijd van het jaar voelt dat heel warm aan.
Wanneer ik op school ben bel ik zodra het kan met de huisartsenpraktijk. Geef aan dat het geen spoed is, maar toch kan ik volgende week maandagochtend al terecht. Ik hoor zo vaak dat mensen lang moeten wachten of zelfs geen huisarts hebben. Wij hebben daar nooit last van.
Vandaag is er heel veel Sinterklaaslekkers in de koffiepauze. Een aantal collega's, waaronder ik, hebben wat dingen uit hun Sintzakje niet zelf opgegeten maar op school in de personeelskamer gelegd. Er staan allemaal bakjes met peper- en kruidnoten, schuimpjes en stukjes banketstaaf. Ik ben wel klaar met de Sintsnoeperijen en kennelijk zijn meer mensen dat.
Een lastig gesprek met een student en zijn zus. De familie weet niet dat de student, hij is inmiddels 19, geen lessen meer volgt en ook geen stage loopt. Ze zijn inmiddels wel op de hoogte van de twee officiële waarschuwingen. Zus spreekt namens vader en moeder en vraagt of er nog een kans gegeven wordt om de opleiding af te ronden. Student zelf zegt dat hij niet gemotiveerd is en ook niet in het werkveld van de opleiding verder wil. Volgende week is evaluatie drie en die zal leiden tot officiële waarschuwing nummer drie. We spreken af dat student dit thuis met zus en ouders bespreekt en volgende week met een plan komt. De uitschrijving komt er sowieso, maar het zou fijn zijn als we de student kunnen helpen met een vervolg.
In de middag neem ik samen met een collega twee mondelingen Engels af. Ik ben de beoordelaar. Daar ben ik de rest van deze en komende week ook mee bezig.
dinsdag 9 december
Weer vroeg wakker, nu moet ik ook nog naar de wc. Ik kijk op mijn telefoon om te zien hoe laat het is, 04.50 uur. Nog een half uur voor het alarm, dat red ik niet.
Het is een dag met de ene afspraak na de andere. Met collega's en met studenten. Ik spreek een studente die nog geen 18 is maar wil stoppen met de opleiding. Ze heeft al iets anders maar daar kan ze pas na de zomervakantie terecht. Vader is mee om te horen welke opties er zijn. We spreken af dat ze de lessen blijft volgen, dat ze op de twee stagedagen bij haar bijbaantje extra gaat werken en dat ze zo snel mogelijk contact opneemt met de leerplichtambtenaar in haar gemeente om te vragen of ze helemaal mag stoppen en tijdelijk mag gaan werken. Ik verwacht dat niet, maar de ene ambtenaar is de andere niet.
woensdag 10 december
Mijn ochtend begint met het vaste ochtendoverleg, aansluitend heb ik een afspraak met de directeur. We hebben een paar punten op de agenda en zitten nog even na te praten als er een collega binnenkomt. Er is een situatie ontstaan waar direct op moeten worden geacteerd. Iets met een negatief bericht over onze school op Facebook.
Ook vandaag staan er weer mondelingen Engels op mijn programma. Studenten moeten tijdens zo'n mondeling een presentatie geven over wie ze zijn. Daarna is er gelegenheid tot het stellen van vragen. Het is ontzettend leuk om te horen hoe verschillende ze allemaal zijn en welke aparte hobby's sommigen hebben. Het tweede deel van het mondeling is een gesprek over stage. Ook daar hoor je de leukste en de gekste dingen. Er zitten heel vlotte praters bij, anderen zijn minder getalenteerd maar door een goede voorbereiding komen zij ook een heel eind.
Ik doe mijn sportschoolrondje en als ik weer thuis ben maak ik lekker eten klaar, een van mijn favorieten: rotiplaat, ei in kerriesaus en gewokte sperzieboontjes met taugé. 's Avonds kijk ik ook naar een aflevering van Hila voorbij de Taliban. Ik houd van dit type documentaire, erg interessant.
donderdag 11 december
Het bericht op Facebook is de wijde wereld in gegaan. Iedereen, ook kranten en zelfs een lid van de Tweede Kamer, vindt er iets van. Wij krijgen tijdens het ochtendoverleg te horen dat wij alle vragen van ouders en studenten door moeten sturen naar de teamleiders en dat we eventuele journalisten moeten doorverwijzen naar onze persvoorlichter op het stafbureau.
En daarna gaan we weer over tot de orde van dag want we weten allemaal dat ook deze storm weer over zal waaien. De digitale krant ligt eind van de dag dan wel niet in de kattenbak, maar als je de apps nu opent verschijnen er al weer andere berichten op de voorpagina's.
Ook vandaag weer mondelingen en nog wat andere afspraken. De dag vliegt voorbij. Als ik naar huis fiets is het minder warm dan de afgelopen dagen, maar er schijnt wel een waterig zonnetje. Dat is wel anders dan vorig jaar toen er een heel lange periode aaneengesloten zonloze dagen was.
vrijdag 12 december
Heerlijk, bijna weekend. Mijn dag is redelijk gevuld en tot aan de lunchpauze heb ik dingen te doen. Na de lunchpauze ruim ik op, bekijk ik mijn agenda voor volgende week en maak ik een lijstje met taken die voor de kerstvakantie moeten gebeuren. Ik sluit af en ga naar huis.
Op de markt neem ik aardappels mee, verder zie ik niets van mijn gading en fiets ik door naar huis. Daar spijkerbroek en colbertje uit, joggingbroek en vest aan, het afgehaalde bed voorzien van verse lappen, vaatwasser legen, boterhammen uit de vriezer halen, soep vast buiten de koelkast zetten, kop thee zetten en dan met een boek op de bank. Weekend!
zaterdag 13 december
Wanneer ik naar buiten stap om naar de sportschool te gaan valt me op hoe zacht de temperatuur is. Het is nog bewolkt maar op de terugweg schijnt de zon al en die gaat de rest van de dag niet meer weg.
Ik doe nog wat boodschappen en de gebruikelijke huishoudelijke taken. Na de lunch maak ik een ovenschotel klaar voor dinsdag, zet een kop thee en ga dan een tijdje lezen. Geen radio of tv aan, het is stil in huis, ook wel een lekker. Bij mijn tweede kop thee zet ik een aflevering van Oogappels op. Als de aflevering klaar is snijd ik vast alle groente voor in mijn noedels vanavond, maak ik een schaaltje pindakokossaus en haal ik tempeh uit de vriezer. Dan nog wat blogs lezen, zelf bloggen en dit weekoverzicht afmaken. Ook nog een paar nieuwe ideeën in concept klaarzetten, want 31 blogs komen niet vanzelf op het Internet. Ieder idee zet ik vast klaar, soms werk ik ze verder uit, soms ook niet, dan blijft het bij een idee en kan ik er niet zoveel mee. Misschien later. Als een concept lang in de wacht staat verwijder ik het weer. Vandaag weer wat leuke stukjes in de steigers gezet.
De presentaties voor Engels op woensdag klinken inderdaad heel leuk, leer je je leerlingen weer beter kennen.
BeantwoordenVerwijderenJe belt op maandag en kan dan pas een week later terecht bij de huisarts? Geen spoed want je hebt er al lang last van maar het is niet meer normaal dat je dezelfde week nog terecht kan, binnen 2-3 dagen? Heb er inderdaad al over gelezen dat het bij veel huisartsen heel moeilijk is geworden.
Toen we hier 10 jaar geleden kwamen wonen kon je in de ochtend bellen en alleen voor die dag een afspraak maken, was eenmans praktijk. Nu is het medisch centrum geworden met tweede huisarts, regelmatig huisartsen in opleiding en een medisch verpleegkundige. Afhankelijk van de klachten kan je zelfde dag of de dag erna terecht. Ook de vele assistentes doen heel veel werk buiten telefoon opnemen, triage en afspraak maken, o.a. bloedafnames en griepprik geven en oren uitspuiten, althans daar heb ik ervaring nu mee. Je kan ook online een afspraak maken maar dat is dan inderdaad de week erna pas en maar een paar tijden beschikbaar.
Al met al zijn we blij met dit medische centrum dat er net 3 jaar is
Ik kon misschien wel eerder terecht, maar dat paste niet in mijn agenda. Als het spoed is kan je meteen komen bij ons medisch centrum waar ook veel mensen werken die allerlei dingen doen. Wij zijn ook erg tevreden hoor!
VerwijderenWat vervelend je klachten. Ik ben benieuwd,wat de huisarts zegt. Mijn branden en prikken is gelukkig niet zo heftig. En de thc-olie geeft goede nachtrust
BeantwoordenVerwijderenIk vraag een doorverwijzing naar de neuroloog waar ik een aantal jaar geleden ook ben geweest.
VerwijderenIs er nog de mogelijkheid dat je van een vitamine teveel binnenkrijgt omdat je een bepaald supplement neemt? Sommige mensen slikken bijvoorbeeld vitamine B bij, omdat dat tegen neurologische klachten zou kunnen helpen. Maar sommige mensen slikken daar dan weer teveel van, en dan krijgen ze een overdosis waar je óók neurologische klachten van kunt krijgen. Als je supplementen gebruikt, zou ik zeggen: lees even goed het potje, hoeveel je dan precies van elke vitamine die er in zit, binnenkrijgt.
BeantwoordenVerwijderenIk slik geen supplementen, ben bekend met de bijwerkingen van teveel vit B6. Vit D is op doktersrecept.
VerwijderenEens met je verbazing over het woord krentenbol! Wat is nou een oliebol zonder krenten? En krentenbollen lust ik ook, maar dat zijn andere dingen.
BeantwoordenVerwijderenPrecies! Daar smeer je boter op en beleg je eventueel met kaas.
VerwijderenBij de kraam in ons buurtwinkelcentrum noemen ze het oliebollen met krenten. Ik bestel ook altijd een paar "gewone" oliebollen omdat dochter niet van krenten houdt. Als je alleen vraagt om oliebollen, dan komt de verkoopster met de vraag "met of zonder krenten" Ikzelf eet alleen met.
VerwijderenNic
Ja, met of zonder krenten/rozijnen... het zijn allemaal oliebollen voor zover ik het weet. Maar goed, het kan dus ook anders. Wanneer mijn vader ze bakt(e) zitten er krenten, rozijnen, sukade en appel in en heet het nog steeds een oliebol! 😁
VerwijderenMisschien is het onderscheid de laatste jaren bewust zo gemaakt voor klanten die niet van krenten, rozijnen, sukade, appel, banaan, ananas etc erin houden of allergisch zijn?
VerwijderenDat weet ik niet, heetten ze vroeger overal gewoon oliebol als er krenten en rozijnen in zaten? Bij die andere toevoegingen snap ik dat er ananasbol oid staat, meestal zit daar ook nog gele room in of tussen. Voor mij blijft het gewoon een oliebol!
VerwijderenIk zie nu dat de Jumbo de woorden 'oliebol naturel' versus 'oliebol gevuld' gebruikt.
VerwijderenDat is ook hoe de andere winkels het doen volgens mij.
VerwijderenNiekje, hoe gaat het met je armen en benen? Alleen maandag op dinsdag last van gehad of de rest van de week ook? Ik hoop dat de huisarts je iets wijzer kan maken. Erg vervelend. Jij maakt ook nogal wat mee op school hé? Bijna vakantie gelukkig! Heb jij er ook zo'n zin in?
BeantwoordenVerwijderenDie tintelingen zijn heel vervelend, en met name de huid van mijn onderarmen doet pijn, alsof de huid verbrand is. Het is nu constant en heeft iets te maken met mijn dunne zenuwuiteinden... die geven de verkeerder signalen aan mijn hersenen, althans dat is wat de neuroloog mij heeft uitgelegd. Ik ga morgen door(terug)verwijzing vragen naar neuroloog en misschien toch weer medicatie proberen. Ik kijk erg uit naar de vakantie, ben best moe en heb zin om even twee weken alleen maar te doen wat ik wil/wij willen! Zo'n laatste schoolweek voor de kerstvakantie is wel altijd gezellig, bij jullie ook neem ik aan? Fijne week!
VerwijderenIk ga door jou stukjes over school mijn oude werk nog bijna missen, zo verrassend en ontwapenend verhalen van die jongeren kunnen zijn idd! Maar ook zo'n plotselinge heisa na een bepaald voorval herken ik, en die dingen mis ik dan weer totaal niet :-)
BeantwoordenVerwijderenHahaha... de leuke dingen aan het onderwijs blijven gelukkig bestaan, de minder leuke dingen zullen er ook altijd zijn, de ene keer wat heftiger dan de andere keer. Dit was een gevalletje 'behoorlijk heftig' en heeft hopelijk niet teveel negatieve impact op onze school. Het was een enorm stomme actie van een docent, een moeder pikte dit op, nam geen contact op met de schoolleiding maar zette het op Facebook en ja... dan kan je wel raden hoe het verder gaat.
VerwijderenNou, dit was wel absurd. Toen m'n man het voorlas dacht ik dat het om een foute grap ging. Ik lachte demonstratief niet.
BeantwoordenVerwijderenHij: is gebruikt als lesstof hoor!
Ik: in welk land dan?
Tja...
Annemaria
Ja, behoorlijk bizar dat dit is gebeurd.
VerwijderenM.b.t. je werk en de uitval: merk je iets van dit effect? Is er verschil met de jaren voor 2020? https://www.trouw.nl/onderwijs/matsen-in-coronatijd-leidde-tot-meer-uitval-in-vervolgonderwijs~b4108c1d/
BeantwoordenVerwijderenEr is altijd uitval en ik vind het lastig om te zeggen of het meer is, die cijfers worden bijgehouden op het bestuursbureau, ik doe dat zelf niet.
VerwijderenWat naar, die tintelingen en de slechte nachtrust die het ook als gevolg heeft. Het klinkt wel als iets dat door een B12 tekort zou kunnen komen. Dus misschien eens laten checken als dat nog niet recent gebeurd is?
BeantwoordenVerwijderenJa, het is echt bizar warm bij momenten. Ik ben afgelopen vrijdag gaan joggen in short en T-shirt, maar met een muts ;) (hoewel gewoon een oorband ook oké geweest was eigenlijk).
En mijn jaarlijkse kerstkrans heb ik ook buiten op de tuintafel gemaakt, heel handig in de opruim achteraf in vergelijking met andere jaren in de keuken.
Beste Geke, ik ben niet bekend met tintelingen als gevolg van een tekort aan B12. Maar goed, ik ben dan ook geen arts. Ik snap dat je het advies goed bedoelt. Ik krijg al meer dan 15 jaar om de maand een injectie met vitamine B12 omdat ik een aandoening heb die ervoor zorgt dat ik B12 niet via mijn maag opneem, dus nee... aan een B12 tekort ligt het niet. Ook vandaag hier weer een mooie dag met zon!
VerwijderenAh nee als je al injecties krijgt, dan zal het dat wel niet zijn inderdaad, dan is het normaal hoog genoeg. Ik krijg ook injecties, ook door een opnamestoornis, en bij mij was het wel een symptoom en blijkbaar een veelvoorkomend. Dus vandaar dat ik eraan dacht.
VerwijderenIk had andere symptomen zoals ontzettende vermoeidheid. Die was vrij snel over toen ik met de injectie begon destijds.
Verwijderen